لسوء الحظ ، فإن هشاشة العظم هو بالفعل ظاهرة معروفة بشكل جيد للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا. غالبًا ما تحدث التغيرات التنكسية في الأقراص وعظام العمود الفقري في معظم الأحيان بسبب نمط الحياة السلبي ، وسوء التغذية ، والجنيه الإضافية ، والعمل البدني الشديد ، وما إلى ذلك.
العلاج في الوقت المناسب من هشاشة العظم يزيد من احتمال شخص ما إلى حياة كاملة. يوصى ببدء العلاج في المراحل المبكرة من تطوره. من أجل وقف تطوير علم الأمراض وتحسين الحالة الصحية العامة ، يجب عليك تنفيذ مجموعة كاملة من التدابير: الدواء ، العلاج التدريبي ، العلاج الطبيعي ، التعرض اليدوي. يتم إجراء العلاج الجراحي فقط في الحالات المتقدمة إذا كانت هناك مضاعفات بالفعل.
خاصية المرض
يبدأ تصلب العظم الخلفي بتدمير الأقراص الفقرية. تحت تأثير العوامل السلبية ، تضغط Windows ختم الغضروف وينتهك سلامة قذيفةها الخارجية. يتم تقليل ارتفاع القرص ، ويدمر تدريجياً ، ثم ينتشر علم الأمراض إلى الأنسجة الفقرية.
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على تطور هشاشة العظم في العمود الفقري:
- الجلوس على المدى الطويل في الوضع الخاطئ.
- نمط الحياة السلبي.
- وزن الجسم الزائد.
- العمل البدني الصعب.
- إصابات في الظهر.
- الاضطرابات العصبية المتكررة.
- التغذية غير السليمة.
- مستعمرة.
- التصرف الوراثي.
- ارتداء الأحذية في الكعب والحمل لدى النساء وما إلى ذلك.
مرجع. لا يزال من الممكن شفاء التهاب العظم في ملعب 1 - 2.
يميز الأطباء 4 ملاعب هشاشة العظم:
- تظهر الشقوق 1 درجة على الحلقة الليفية ، يتناقص ارتفاع النافذة. هناك انزعاج في المنطقة المصابة ، والظهر متعب بشكل أسرع.
- 2 درجة - يستمر ارتفاع القرص ، والعضلات ، والأربطة اللينة ، وزيادة تنقل الفقرات. يظهر الألم ، خاصة بعد المجهود البدني.
- 3 درجات - يتم تغيير الشرائح قليلاً ، وتظهر المتطلبات الأساسية ، وزيادة احتمال خلع العظام أو هشاشة العظام في العمود الفقري. تظهر متلازمة الألم واضحة ، التنقل محدود ، والحساسية في المنطقة التالفة منزعج.
- 4 درجات - تظهر العظم على الفقرات بحيث يستقر الجسم العمود الفقري. نمو العظام يضغط الأعصاب ، وينتهك الفقرات ، وزيادة خطر أن يكون أنكلوز ليفي (اندماج العمود الفقري).
مهم. يمكن أن يؤثر هشاشة العظم على الرقبة والصدر والعمود الفقري القطني للعمود الفقري.
يظهر مرض منطقة عنق الرحم من خلال الألم في الرقبة ، والأطراف العلوية ، والسيفاليا (الصداع). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث الدوخة ، واضطرابات السمع ، والبصر ، وما إلى ذلك.
من السهل الخلط بين Thoraxosteochondrosnrosis مع أمراض القلب لأن الألم في منطقة الصدر موجود.
أعراض هشاشة العظم القطني - ألم ، تقييد التنقل ، الألم ، ضعف الحساسية في الجزء السفلي من الجسم.
الصورة السريرية لتصلب العظم متنوع ، لذلك يجب ألا تشخيص وحده. إذا ظهرت أعراض مشبوهة ، تفضل بزيارة الطبيب.
مخطط علاج العظم
في معظم الحالات ، يتم استخدام الأساليب المحافظة في هشاشة العظم. من المهم إجراء علاج شامل للتخلص من الألم ، وتطبيع وظائف العمود الفقري ومنع المضاعفات.
مخطط العلاج للعظم العظمي هو ما يلي:
- تقييد النشاط البدني.
- لاتخاذ المخدرات.
- طرق العلاج الطبيعي.
- التربية البدنية الطبية.
- تدليك.
- العلاج اليدوي.
- الجر الشوكي.
يمكنك فقط علاج تصلب العظم من خلال الجمع بين الطرق المذكورة أعلاه. خطة العلاج لكل مريض هي طبيب بشكل منفصل ، مع مراعاة درجة المرض والعمر وخصائص الجسم.
سوف يساعد العلاج الفعال على القضاء على أعراض هشاشة العظم في 1-3 أشهر. ثم يتم إجراء العلاج الداعم لمدة 12 شهرًا. هذا سيساعد على دمج النتائج ومنع الانتكاسات.
يمكنك علاج الغضروف (1. ملعب هشاشة العظم) بدون دواء. يمكن للمريض تنفيذ تمارين العلاج الطبيعي ، وتقليل حمولة الجزء التالف من الظهر ، واستخدام التطبيقات (Blapko -roller ، kuznetsovs applocator) ، اجعله ضبطًا ويتخلى عن عادات سيئة.
دواء
يتم علاجها بالمنتجات الطبية ويوصى بها لتفاقم هشاشة العظم. تساعد الأدوية على إيقاف الألم ، والتوقف عن الالتهاب ، وتحسين إمدادات الدم في المنطقة المصابة وتطبيع النشاط الحركي.
يتم استخدام الأدوية التالية لتصلب العظم:
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تتخلص من الألم والالتهابات.
- الاستعدادات مع تأثير توسع الأوعية. بسبب توتر العضلات ، الأوعية الدموية عن كثب لتوسيع لومنتها وتحسين الدورة الدموية.
- يسترخي الموسيدورفرات العضلات المتشنجة ، وتطبيع تدفق الدم ، ويضعف الألم ، ويحسن القدرة على التنقل وتسريع استعادة الأنسجة.
- أوقف الغضروف يتوقفون عن تدمير الغضروف.
- استنادًا إلى المكونات الخضراوية أو الاصطناعية ، تخفف النفسية أو تقلل من الإجهاد العاطفي دون التسبب في تأثير النوم.
- الاستعدادات القائمة على فيتامينات B تسريع استعادة الألياف العصبية التالفة.
كل هذه الأدوية تسهم في مكافحة هشاشة العظم المزمن ، فقط يمكن أخذها على أسباب طبية.
للتخفيف من الألم الشديد في الفترة الحادة من المرض ، لا يتم استخدام المسكنات المخدرة. تستخدم الجلوكوكورتيكويدات لنفس الغرض. ومع ذلك ، فإن هذه الأدوية لها تأثير سلبي على الجسم بحيث يمكن قبولها كعلاج أخير.
بالإضافة إلى حبوب منع الحمل والحقن ، يتم استخدام الكريمات والمواد الهلامية ذات التأثيرات المحلية والتدفئة لتفاقم هشاشة العظم.
الجمباز العلاجي
يتم دائمًا استكمال العلاج المعقد من العظم العظمي بالجمباز العلاجي. تمارين لأجزاء مختلفة من العمود الفقري مختلف.
من أجل عدم زيادة تحميل الرقبة ، يجب مشاركة مجموعات العضلات الأخرى أثناء الفصل. يبدأ التدريب بتسخين وينتهي بتمارين للاسترخاء.
مجمع لعظم العظم العنقي:
- استلقي على ظهرك ، وارفع رأسك وإصلاحه لمدة 5-7 ثوان.
- لا تقم بتغيير موضع البداية (IP) ، ضع يديك على كتفيك وقلب المرفقين في اتجاهات مختلفة.
- IP هو نفسه ، وزيادة ذراعيك بالتناوب على رأسك وتمزق ، ثم الملعقة الثانية من الأرض.
- اضغط على الجزء الخلفي من الرأس على الأرض وربطه لمدة 4 ثوان.
- قم بتوصيل شفرات الكتف والبقاء لمدة 5 ثوان.
- ثني إلى جانبك ، ضع رأسك في يدك ، وزيادة رابطك المجاني مع رأسك وإصلاحه لمدة 4 ثوان. كرر هذا للجانب الآخر.
- ضع على بطنك ، ضع ذراعيك على الجزء الخلفي من الرأس ، وزيادة رأسك وإصلاحه لمدة 4 ثوان.
في حالة حدوث ألم شديد ودوار ، توقف عن الدروس وزيارة الطبيب.
مرجع. يعتبر هشاشة العظم الصدري أقل شيوعًا من عنق الرحم أو القطنية ، لأن هذا هو الأقل جوالًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعزيزه من قبل العضلات والأضلاع.
تمارين لإلحاق الضرر بقطاع الثدي من العمود الفقري:
- استلقي على ظهرك ، وانحني ركبتيك ، واضغط عليها بيديك على صدرك ، وتمزيقها قليلاً من أسفل الظهر من الأرض ، وتشديد عضلات الصحافة والبقاء لمدة 5 ثوان.
- IP هو نفسه ، وزيادة ذراعيك ، وتنعيم ساقيك ، وفهم اليد المعاكسة والساق المعاكسة ، معالجتها. كرر هذا لأطراف أخرى.
- قم بتشغيل المعدة وانتشر يديك على الجانبين. غطي ذراعيك واذهب من الأرض ، وإصلاحها لمدة 3 ثوان.
- قم بإعداد جميع أربع ، وزيادة رأسك ، وضرب ظهرك عند الاستنشاق ، والسماح لرأسك بالزفير وتجول ظهرك.
تحرك بسلاسة وتجنب الحركات المفاجئة.
يتم استخدام التمارين التالية لعلاج هشاشة العظم القطني:
- ضع على ظهرك وسحب ركبتيك بالتناوب على صدرك.
- IP هو نفسه ، خذ يدك اليمنى وساقك جانبا ثم الأطراف اليسرى.
- ضع يديك خلف رأسك ، وتمزيقها من الأرض وسحب الجوارب لك في نفس الوقت.
- ثني ساقيك على ركبتيك ، وتمتد ركبتك اليمنى إلى القدم اليسرى والعكس بالعكس.
- إعطاء "الدراجة" حادة ذهابا وإيابا.
- انحنى إلى جانبك واترك قدمك.
- IP هو نفسه ، اسحب ركبتيك على صدرك.
- قف على كل أربع وأخذ ذراعيك واحدة تلو الأخرى.
تساعد هذه التمارين على تمديد العضلات المتواضعة والاسترخاء ، لتحسين الدورة الدموية وتدفق الليمفاوية.
لا يزال هناك العديد من التمارين. لجعل مجمع مناسب لك ، اتصل بالطبيب.
طرق العلاج الطبيعي
يساعد العلاج الطبيعي على إضعاف الألم ، وتقليل الالتهاب ، وتحسين إمدادات الدم والغزو.
يتم استخدام هذه الطرق العلاجية الطبيعية في علاج هشاشة العظم:
- يساعد الرحلان الكهربائي مع الدواء على وقف متلازمة الألم في وجود اضطرابات عصبية.
- العلاج الكهربائي يحسن الدورة الدموية ، وتغذية الأنسجة.
- يخفف العلاج بالليزر من الالتهاب ، والتخدير ، ويسرع من التئام الأنسجة ، وينشط العمليات البيولوجية في الأنسجة العصبية.
- العلاج الموجة الصدمة يحسن الدورة الدموية المحلية ، والعمليات الأيضية ، ويقلل من التورم ، والألم.
- جر العلاج المكاني للعلاج تحت وزن وزن الجسم. يساعد على التخلص من متلازمة الألم المؤلمة.
- العلاج بالنيوثر هو عدد من العمليات التي تحتوي على مياه طازجة أو معدنية أو البحر. بعد العلاج ، يضعف الألم ، يتحسن دوران الدم الدقيق.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام OsteoChondose ، علاج Diadime ، Racapy التضخم ، الموجات فوق الصوتية ، العلاج المغناطيسي وطريقة الاهتزاز.
مرجع. يتم علاج هشاشة العظم بالنحل ، وتسمى هذه التقنية علاج APIT. أثناء الإجراء ، يتم إدخال سم النحل في نقاط نشطة بيولوجيًا من أجل زيادة تأثير العلاج المعقد. يؤدي سم الحشرة إلى تخفيف الألم ، ويحسن التنقل ، والدوران الدقيق للدم ، والتوصيل في مسارات الأعصاب ويزيد من مرونة الأقراص الفقرية.
العلاج اليدوي
عند علاج هشاشة العظم ، لا يتم إعطاء المريض عن طريق التدليك فحسب ، بل أيضًا عن طريق التعرض اليدوي (لينة وصعبة).
بمساعدة التدليك ، يقوم المتخصص بتطبيع نغمة العضلات ، ويحسن الدورة الدموية ويعيد نشاط الخلايا العصبية. تبدأ جلسة من العجن والفرك. تساعد هذه التقنيات في إعداد الجسم لمزيد من التعرض.
بعد تدليك التدفئة ، يستمر الطبيب في التعبئة والمؤلفين. أثناء الإجراء ، يؤثر بعناية على مفاصل العمود الفقري ويزيد تدريجياً من السعة. الموافقة هي تنفيذ حركات المريض حتى تحت إشراف الطبيب. تساهم هذه الإجراءات في زيادة الفجوة بين الحودي ، مما يقلل من ركود الدم في الأوردة وتحسين الكأس.
من أجل استعادة الموضع الصحيح للفقرات المكبوتة ، يذهب الطبيب إلى تكنولوجيا التلاعب. إنها تنفذ حركات حادة وسريعة في المناطق المتأثرة ويثبت الفقرات في المكان المعتاد. هذا يساعد على تخفيف الألم ، تشنج العضلات ، تحسين التنقل.
انتباه. يمكن أن يسبب العلاج اليدوي لـ Osteochondose مضاعفات خطيرة (الكسر ، نزيف الفقرات ، تلف الأعصاب أو الأوعية الدموية أو الأربطة أو العضلات). لمنع هذا ، عليك أن تجد أخصائيًا متمرسًا.
علاج الأجهزة والأجهزة العظمية
يمكن استخدام أجهزة علاج هشاشة العظم في المنزل ، ولكن فقط بعد موافقة الطبيب. لهذا الغرض ، يمكنك استخدام جهاز العلاج الكمومي ، على سبيل المثال ، يؤثر على المنطقة المصابة للعمود الفقري مع الليزر ، والأشعة المغناطيسية النابضة ، وتسريع شفائها. مناسبة لعلاج عظمية عنق الرحم والصدر.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأجهزة العظمية استخدام المريض لصحة المريض. تساعد وسادة خاصة أو لفة على تصريف الرقبة والظهر أسفل الظهر ، ويستخدم أثناء الهدوء أو في النقل. يتم استخدام طوق الشفاء لدعم الرقبة الفسيولوجية. Moster -proferer ، الكورسيهات تعمل على تحسين الموقف ، وتفريغ الصدر ، وجزء Lumbosacral من العمود الفقري.
مرجع. لا يمكنك ارتداء الكورسيهات والشرايين تصحيح لأكثر من 2 - 3 ساعات في اليوم. هذا الوضع يساعد على تجنب ضعف العضلات.
يتم استخدام حزام خاص للظهر أسفل الظهر. يمكن ارتداؤها في العمل أثناء الرياضة.
العلاج الشعبي
يمكن استكمال العلاج المعقد عن طريق العلاجات الشعبية الفعالة. ومع ذلك ، فإن عظمية عنق الرحم والصدرية والقطني مصحوبة بأعراض مختلفة ، لذلك يتم استخدام العديد من الوصفات لعلاجها.
علاجات الناس لعلاج الرقبة:
- حافظ على أوراق العبء فوق البخار لمدة 5 إلى 10 دقائق ، واربطها بالرقبة وأصلحها بضربة. يمكنك أيضًا ترطيب الشاش في decoction من عبء الصيدلية واستخدامه كضغط.
- قم بعمل ديكوتيون من أوراق البتولا واربط الضغط إلى المنطقة المصابة.
- قم بتنظيف جذر الجذر ، واضغط على العصير ، وخلط مع الفودكا (1: 1) ، فرك رقبتك.
- صب 250 غرام إبر 1 لتر من الماء المغلي ، اترك لمدة 30 دقيقة. اشرب مرتين في اليوم بعد الأكل.
يمكنك أيضًا استخدام حمامات عظمية عنق الرحم مع أكواب الإبرة.
إذا تأثرت منطقة Brustr ، فاستخدم الوصفات التالية:
- مزيج جذر الهندباء ، النعناع ، براعم البتولا والكزبرة على حد سواء. 100 مل من الماء المغلي صب 3 ملاعق كبيرة. ل. جمع ، طهي لمدة 5 دقائق على نار متوسطة. يُضاف 75 غرامًا من الزبدة وزيت عباد الشمس إلى مزيج دافئ ويُطهى لمدة 20 دقيقة أخرى. مرهم دافئة في الخلف.
- احصل على الفجل الأسود أو الفجل ، اضغط على العصير ، وفرك المنطقة المصابة.
- اضغط على بذور Wommowwood أو Linen -Seed ، ووضعها في كيس من القماش وقم بتطبيقها على لعنات الثدي.
في المنزل يمكنك أن تعجن ظهرك مع مدلك الفرقة.
إذا كان الأضرار التي لحقت بقسم Lumbosacral ، فاستخدم الوسيلة التالية:
- اشرب ديكات من أوراق lingonberry ، والزعتر ، وقفزة المخاريط ، saberfisch.
- ضع ضغطًا مصنوعًا من عصير الفجل أو البطاطا النيئة.
- صر أسفل الظهر مع مرهم من 200 غرام سمن ، مختلطة مع شمع العسل وجذور Alteney.
مع هشاشة العظم القطني ، يمكنك أيضًا ارتداء حزام صوف له تأثير الاحترار.
قبل استخدام العلاجات الشعبية ، اتصل بطبيبك.
التدخل الجراحي
يتم وصف العملية في وجود مضاعفات مصحوبة بالصمم من الأطراف ، والألم الطويل الشديد ، والتبول غير الطوعي أو حركات الأمعاء. العلاج الجراحي مطلوب أيضا لمتلازمة الديك التي تم نقلها للخيول (ضغط الطرف العصبي للحبل الشوكي السفلي).
ستساعد طرق التشغيل على التخلص من سبب الألم وتثبيت العمود الفقري:
- استئصال الفاسيت - إزالة مفاصل الوجه التي تضغط حزمة الأعصاب.
- فاصلة - زيادة في تجويف القناة الجذرية بسبب إزالة العظم. بعد الإجراء ، يتم تحرير العصب من الانتهاكات.
- استئصال الصفيحة - إزالة الجزء الخلفي من الفقرات المشوهة ، والتي تضغط الحبل الشوكي.
- يتم استخدام بضع اللامينوت لتوسيع الحفرة ، مرور جذر العصب.
- discoctomy - إزالة القرص المصاب أو جزء من shoals. هذه عملية بالمنظار الغازية التي تتم استعادة المريض بشكل أسرع.
- استئصال الكوري هو إزالة الفقرات بأكملها والمحركات الصلبة التي تكون جنبًا إلى جنب. ثم تمتلئ المساحة الحرة بزراعة العظام.
من أجل تجنب زعزعة الاستقرار في العمود الفقري ، يتم تنفيذ Spondylodeza (عمليات الدمج). كما تستخدم البراغي الخاصة والأعمدة واللوحات لإصلاح الفقرات.
انتباه. بعد العملية ، هناك خطر حدوث مضاعفات: تلف الحبل الشوكي ، والأشعة العصبية ، وعدوى تأثير التعرض ، واضطرابات البول ، وما إلى ذلك ، يتم إجراء التدخل الجراحي فقط في الحالات القصوى.
إعادة التأهيل بعد العملية يمكن أن تستغرق عدة أشهر. خلال هذا الوقت ، يجب على المريض التخلي عن المجهود البدني ، والعادات السيئة ، اتبع توصيات الأطباء.
الأهم
كما ترون ، يتطلب هشاشة العظم علاجًا أطول وتخصصًا ذاتيًا. يجب أن يكون العلاج معقدًا: الدواء (في الوقت الحاد) ، والعلاج التدريبي ، والعلاج الطبيعي ، والتدليك ، والتعرض اليدوي. يتعين على المريض تغيير نمط الحياة ، وتنفيذ الجمباز بانتظام ، والتخلي عن العادات السيئة ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، واستخدام الأجهزة العظمية. يمكنك استكمال العلاج بالأجهزة الطبية والعلاجات الشعبية ، ولكن فقط بعد الموافقة على الطبيب. يتم تنفيذ العملية في وجود مضاعفات تتبع إعادة التأهيل لفترة أطول. يجب على المريض الاحتفاظ بتوصيات الأطباء لتسريع الانتعاش.